Pates au thon
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Thon, au naturel, appertisé, égoutté :
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95g |
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Pâtes alimentaires au blé complet, cuites :
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200g |
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Citron, frais, pulpe :
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40g |
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Préparation culinaire à base de soja, type "crème de soja" :
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180g |
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Oignon, cuit :
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50g |
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La recette = 565g
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1 Portion = 283g
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Recette crée par @gencook
19/02/2021 11:13:48
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
693
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123
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346
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| Protéines : |
39.97
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7.07
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19.98
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| Glucides : |
60.91
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10.78
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30.46
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| Sucres : |
7.54
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1.33
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3.77
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| Matières grasses : |
29.38
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5.2
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14.69
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| Acides gras saturés : |
3.61
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0.64
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1.81
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| Sel : |
0.82
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0.14
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0.41
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| Fibres : |
8.7
|
1.54
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4.35
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