Sandwich jambon crudités home
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Pain, baguette, courante :
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50g |
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Tomate, crue :
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50g |
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Jambon cuit supérieur, DD :
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100g |
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Salade verte, sans assaisonnement :
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20g |
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Mayonnaise (70% MG min.) :
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5g |
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La recette = 225g
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1 Portion = 225g
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Recette crée par @Cellois71
21/09/2016 16:53:13
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
304
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135
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304
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| Protéines : |
26.18
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11.64
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26.18
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| Glucides : |
30.19
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13.42
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30.19
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| Sucres : |
3.32
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1.48
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3.32
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| Matières grasses : |
7.89
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3.51
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7.89
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| Acides gras saturés : |
2.03
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0.9
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2.03
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| Sel : |
2.78
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1.24
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2.78
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| Fibres : |
2.48
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1.1
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2.48
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