Dinde a la chapelure
Préparation : 03:09:00 | Cuisson : 12:09:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Dinde, escalope, sautée/poêlée :
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50g |
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Chapelure :
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40g |
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Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), cru :
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25g |
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Sel marin gris, non iodé, non fluoré :
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3g |
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La recette = 118g
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1 Portion = 59g
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Recette crée par @Nannou
28/04/2022 16:09:57
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
288
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244
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144
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| Protéines : |
22.77
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19.29
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11.38
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| Glucides : |
28.27
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23.96
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14.14
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| Sucres : |
2.9
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2.46
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1.45
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| Matières grasses : |
8.73
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7.4
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4.36
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| Acides gras saturés : |
2.75
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2.33
|
1.37
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| Sel : |
3.24
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2.74
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1.62
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| Fibres : |
1.8
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1.53
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0.9
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