RIZ
Préparation : | Cuisson :
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Riz blanc étuvé, cuit, non salé :
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400g |
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Huile de colza :
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10g |
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Huile d'olive vierge extra :
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10g |
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La recette = 420g
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1 Portion = 420g
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Recette crée par @zouissam
05/06/2024 15:27:41
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
764
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182
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764
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| Protéines : |
11.85
|
2.82
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11.85
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| Glucides : |
126.8
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30.19
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126.8
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| Sucres : |
0.44
|
0.1
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0.44
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| Matières grasses : |
22.23
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5.29
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22.23
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| Acides gras saturés : |
3.57
|
0.85
|
3.57
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| Sel : |
0.03
|
0.01
|
0.03
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| Fibres : |
4.4
|
1.05
|
4.4
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