Pain céréale
Préparation : | Cuisson :
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Fromage Blanc :
0%
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600g |
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Œufs :
Très gros
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195g |
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Flocon d'Avoine Gros :
BIO
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300g |
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La recette = 1095g
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1 Portion = 1095g
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Recette crée par @Gretchko
05/07/2024 21:53:25
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Préparation
ajouter sel poivre + 150gr graine au choix cuisson 1h à 180
Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1680
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153
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1680
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| Protéines : |
108.77
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9.93
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108.77
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| Glucides : |
205.98
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18.81
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205.98
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| Sucres : |
32.28
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2.95
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32.28
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| Matières grasses : |
42.51
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3.88
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42.51
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| Acides gras saturés : |
9.57
|
0.87
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9.57
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| Sel : |
1.29
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0.12
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1.29
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| Fibres : |
30
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2.74
|
30
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