pate à crèpes IGBAS
Préparation : | Cuisson :
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Farine d'orge :
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300g |
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farine epeautre ancien T110 :
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100g |
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son d'avoine 24 :
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100g |
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Oeuf bio :
1 oeuf = 55g
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220g |
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Eau du robinet :
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1145g |
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La recette = 1865g
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1 Portion = 1865g
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Recette crée par @co
02/02/2025 19:07:59
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
2015
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108
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2015
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| Protéines : |
82.89
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4.44
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82.89
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| Glucides : |
312.54
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16.76
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312.54
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| Sucres : |
6.2
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0.33
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6.2
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| Matières grasses : |
36.16
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1.94
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36.16
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| Acides gras saturés : |
1.29
|
0.07
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1.29
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| Sel : |
0.09
|
0
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0.09
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| Fibres : |
50.85
|
2.73
|
50.85
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