GANSETTE OU ORECCHIETTE AU CHOU KALE (LUTSUBO-DROPBOX )
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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CHOU KALE :
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228g |
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Pâtes alimentaires au blé complet, crues :
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200g |
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Ail frais :
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10g |
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Huile d'olive vierge :
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10g |
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La recette = 448g
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1 Portion = 112g
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Recette crée par @Patou
11/12/2017 10:26:27
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
923
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206
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231
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| Protéines : |
31.91
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7.12
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7.98
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| Glucides : |
160.15
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35.75
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40.04
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| Sucres : |
3.76
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0.84
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0.94
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| Matières grasses : |
16.03
|
3.58
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4.01
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| Acides gras saturés : |
2
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0.45
|
0.5
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| Sel : |
0.03
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0.01
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0.01
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| Fibres : |
18.14
|
4.05
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4.54
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Compteur de calories
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