PÂTÉ VÉGÉTAL GRAINES DE COURGE (LUTSUBO - DROPBOX)
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
|
|
Graines de courge :
|
110g |
|
|
Ail frais :
|
5g |
|
|
MISO BLANC :
Moins fermenté et un peu sucré
|
11g |
|
|
Huile d'olive vierge :
|
4g |
|
|
Vinaigre :
1 Cuillère à soupe = 10g
|
5g |
|
La recette = 135g
|
|
1 Portion = 23g
|
Recette crée par @Patou
21/12/2017 10:39:11
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
741
|
549
|
123
|
| Protéines : |
40.77
|
30.2
|
6.8
|
| Glucides : |
8.38
|
6.21
|
1.4
|
| Sucres : |
2.37
|
1.76
|
0.4
|
| Matières grasses : |
58.71
|
43.49
|
9.78
|
| Acides gras saturés : |
10.19
|
7.55
|
1.7
|
| Sel : |
1.32
|
0.98
|
0.22
|
| Fibres : |
0.24
|
0.17
|
0.04
|
Compteur de calories
Créer une recette
