CHOU ROUGE À LA FLAMANDE (CHEF SIMON DROPBOX)
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 3
|
|
Chou rouge, cuit à l'eau :
|
22g |
|
|
Oignon, cru :
|
60g |
|
|
Pomme, fraîche, pulpe et peau :
|
174g |
|
|
Sirop d'agave :
|
10g |
|
La recette = 266g
|
|
1 Portion = 89g
|
Recette crée par @Patou
19/04/2018 11:30:17
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
154
|
58
|
51
|
| Protéines : |
1.47
|
0.55
|
0.49
|
| Glucides : |
32.33
|
12.15
|
10.78
|
| Sucres : |
30.82
|
11.59
|
10.27
|
| Matières grasses : |
0.75
|
0.28
|
0.25
|
| Acides gras saturés : |
0.1
|
0.04
|
0.03
|
| Sel : |
0.11
|
0.04
|
0.04
|
| Fibres : |
4.78
|
1.8
|
1.59
|
Compteur de calories
Créer une recette
