croquette au thon

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
croquette au thon

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 1

Thon albacore ou thon jaune, au naturel, appertisé, égoutté :  140g
Crème de lait, 30% MG, épaisse, rayon frais :  50g
Mozzarella au lait de vache :  50g
Amande, mondée, émondée ou blanchie :  40g
Jus de citron, maison :  10g
La recette = 290g
1 Portion = 290g
Recette crée par @
16/08/2018 18:17:23
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  713 246 713
Protéines :  55.53 19.15 55.53
Glucides :  6.77 2.34 6.77
Sucres :  3.54 1.22 3.54
Matières grasses :  48.9 16.86 48.9
Acides gras saturés :  19.78 6.82 19.78
Sel :  1.34 0.46 1.34
Fibres :  6.09 2.1 6.09

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