pizviande
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Bœuf, steak haché, cuit (aliment moyen) :
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500g |
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Oeuf, cru :
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100g |
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Échalote, crue :
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30g |
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Gingembre, poudre :
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5g |
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Coriandre, fraiche :
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5g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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5g |
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Artichaut, fond, appertisé, égoutté :
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200g |
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Emmental ou emmenthal râpé :
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30g |
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Fromage de chèvre bûche :
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30g |
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Poivron rouge, cru :
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30g |
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Oignon, cru :
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30g |
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La recette = 965g
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1 Portion = 161g
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Recette crée par @Lauffrey
20/09/2018 12:03:12
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1598
|
166
|
266
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| Protéines : |
150.1
|
15.55
|
25.02
|
| Glucides : |
15.01
|
1.56
|
2.5
|
| Sucres : |
5.93
|
0.61
|
0.99
|
| Matières grasses : |
103.1
|
10.68
|
17.18
|
| Acides gras saturés : |
46.51
|
4.82
|
7.75
|
| Sel : |
8.33
|
0.86
|
1.39
|
| Fibres : |
7.88
|
0.82
|
1.31
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