boulette de boeuf
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 12
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Bœuf, steak haché 20% MG, cru :
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500g |
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Oignon, cru :
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60g |
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Oeuf, cru :
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60g |
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Huile d'olive vierge extra :
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20g |
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La recette = 640g
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1 Portion = 53g
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Recette crée par @Lauffrey
02/11/2018 23:36:36
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1532
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239
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128
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| Protéines : |
94.78
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14.81
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7.9
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| Glucides : |
3.91
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0.61
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0.33
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| Sucres : |
3.04
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0.48
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0.25
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| Matières grasses : |
126.27
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19.73
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10.52
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| Acides gras saturés : |
44.03
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6.88
|
3.67
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| Sel : |
1.05
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0.16
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0.09
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| Fibres : |
1.02
|
0.16
|
0.09
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