Lasagne revisité
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 8
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Bœuf, steak haché 20% MG, cuit :
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800g |
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Sauce béchamel, maison :
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500g |
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Tomate, double concentré, appertisé :
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140g |
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Poivron rouge, cuit :
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150g |
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Oignon, cuit :
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200g |
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Tomate, pelée, appertisée, égouttée :
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238g |
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Ail, cru :
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20g |
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Gruyère :
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150g |
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Carotte, cuite :
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100g |
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Mozzarella au lait de vache :
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30g |
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Ricotta :
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150g |
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Oeuf, cru :
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60g |
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La recette = 2538g
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1 Portion = 317g
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Recette crée par @tite_debo
16/02/2019 12:29:00
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
4235
|
167
|
529
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| Protéines : |
285.57
|
11.25
|
35.7
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| Glucides : |
110.57
|
4.36
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13.82
|
| Sucres : |
72.96
|
2.87
|
9.12
|
| Matières grasses : |
290.25
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11.44
|
36.28
|
| Acides gras saturés : |
126.89
|
5
|
15.86
|
| Sel : |
9.83
|
0.39
|
1.23
|
| Fibres : |
18.93
|
0.75
|
2.37
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