Compote de pommes vanillée au fromage blanc
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Pomme, fraîche, pulpe et peau :
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283g |
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Sucre allégé à l'aspartame :
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3g |
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Fromage blanc battu au lait demi-écrémé nature :
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100g |
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Vanille (gousse de) :
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10g |
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La recette = 396g
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1 Portion = 198g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
266
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67
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133
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| Protéines : |
8.45
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2.13
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4.22
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| Glucides : |
39.89
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10.07
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19.94
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| Sucres : |
38.36
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9.69
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19.18
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| Matières grasses : |
3.68
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0.93
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1.84
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| Acides gras saturés : |
0.81
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0.21
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0.41
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| Sel : |
0.09
|
0.02
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0.04
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| Fibres : |
5.52
|
1.39
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2.76
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