gratin légume
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Tomate farcie :
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200g |
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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250g |
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Brocoli, surgelé, cuit :
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250g |
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Spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 30-40 % MG aromatisée (ex: ail et fines herbes) :
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50g |
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Mozzarella au lait de vache :
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120g |
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La recette = 870g
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1 Portion = 218g
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Recette crée par @Lauffrey
21/05/2019 08:15:05
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
857
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98
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214
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| Protéines : |
46.54
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5.35
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11.63
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| Glucides : |
17.72
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2.04
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4.43
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| Sucres : |
11.78
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1.35
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2.95
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| Matières grasses : |
58.81
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6.76
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14.7
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| Acides gras saturés : |
31
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3.56
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7.75
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| Sel : |
2.95
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0.34
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0.74
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| Fibres : |
14.33
|
1.65
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3.58
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