Omelette aux champignons de Paris
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
|
Oeuf, cru :
|
304g |
|
Champignon de Paris ou Champignon de couche, sauté :
|
142g |
La recette = 446g
|
1 Portion = 223g
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
Calories : |
525
|
118
|
262
|
Protéines : |
40.8
|
9.15
|
20.4
|
Glucides : |
2.6
|
0.58
|
1.3
|
Sucres : |
2.08
|
0.47
|
1.04
|
Matières grasses : |
37.38
|
8.38
|
18.69
|
Acides gras saturés : |
10.2
|
2.29
|
5.1
|
Sel : |
1.35
|
0.3
|
0.68
|
Fibres : |
6.82
|
1.53
|
3.41
|