Pommes de terre sautées aux oignons
Préparation : 00:20:00 | Cuisson : 00:30:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Pomme de terre nouvelle, crue :
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1870g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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6g |
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Oignon, cru :
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336g |
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Huile combinée (mélange d'huiles) :
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51g |
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Matière grasse à tartiner et à cuire à 63 % mat.gr :
Sans huile de palme riche en oméga 3, 6, 9
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26g |
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La recette = 2289g
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1 Portion = 2289g
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Préparation
Attention à ce que les pommes de terre soient bien cuites.
Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
2157
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94
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2157
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| Protéines : |
38.85
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1.7
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38.85
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| Glucides : |
318.33
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13.91
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318.33
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| Sucres : |
19.87
|
0.87
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19.87
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| Matières grasses : |
74.82
|
3.27
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74.82
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| Acides gras saturés : |
11.43
|
0.5
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11.43
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| Sel : |
7.36
|
0.32
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7.36
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| Fibres : |
30.02
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1.31
|
30.02
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