Quinoa rouge /blanc 30/09
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Mélange quinoa rouge et blanc :
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400g |
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Eau du robinet :
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740g |
La recette = 1140g
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1 Portion = 1140g
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Recette crée par @co 30/09/2019 11:40:53
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
Calories : |
1460
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128
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1460
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Protéines : |
55.6
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4.88
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55.6
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Glucides : |
230
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20.18
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230
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Sucres : |
14.8
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1.3
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14.8
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Matières grasses : |
27.2
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2.39
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27.2
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Acides gras saturés : |
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Sel : |
0.04
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0
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0.04
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Fibres : |
36.4
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3.19
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36.4
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