Polenta sans fromage
Préparation : 00:10:00 | Cuisson : 00:45:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Polenta tradition sans gluten :
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240g |
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Sel blanc alimentaire, non iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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5g |
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Ail séché, poudre :
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2g |
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Eau du robinet :
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1080g |
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La recette = 1327g
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1 Portion = 1327g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
849
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64
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849
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| Protéines : |
19.53
|
1.47
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19.53
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| Glucides : |
183.66
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13.84
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183.66
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| Sucres : |
2.45
|
0.18
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2.45
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| Matières grasses : |
2.42
|
0.18
|
2.42
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| Acides gras saturés : |
0.48
|
0.04
|
0.48
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| Sel : |
4.97
|
0.37
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4.97
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| Fibres : |
0.19
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0.01
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0.19
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