Velouté endive
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Endive, crue :
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719g |
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Pomme de terre vapeur :
1 portion = 150g / 230g
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230g |
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Eau du robinet :
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314g |
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Mélange hareng/chorizo :
1 Portion = 168g
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84g |
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La recette = 1347g
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1 Portion = 1347g
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Recette crée par @co
24/03/2020 17:15:40
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
472
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35
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472
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| Protéines : |
22.65
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1.68
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22.65
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| Glucides : |
67.03
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4.98
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67.03
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| Sucres : |
16.04
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1.19
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16.04
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| Matières grasses : |
12.97
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0.96
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12.97
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| Acides gras saturés : |
3.96
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0.29
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3.96
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| Sel : |
2.36
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0.17
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2.36
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| Fibres : |
7.19
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0.53
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7.19
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Compteur de calories
