Brocoli au jambon
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 3
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Brocoli, cuit :
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282g |
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Jambon Mon Gourmand Supérieur sans couenne :
1 tranche = 40g
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179g |
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La recette = 461g
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1 Portion = 154g
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Recette crée par @Charline
12/06/2016 09:30:22
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
279
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61
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93
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| Protéines : |
43.51
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9.44
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14.5
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| Glucides : |
9.03
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1.96
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3.01
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| Sucres : |
4.99
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1.08
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1.66
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| Matières grasses : |
6.63
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1.44
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2.21
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| Acides gras saturés : |
2.32
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0.5
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0.77
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| Sel : |
3.74
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0.81
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1.25
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| Fibres : |
6.29
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1.36
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2.1
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