Riz cantonais
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 7
|
|
Riz blanc, cuit :
|
764g |
|
|
Petit pois, appertisé, égoutté :
|
267g |
|
|
Filet de poulet :
1 tranche = 35g
|
105g |
|
|
Omelette nature, avec matière grasse et sel :
|
241g |
|
La recette = 1377g
|
|
1 Portion = 197g
|
Recette crée par @Charline
18/06/2016 18:43:16
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1841
|
134
|
263
|
| Protéines : |
86.86
|
6.31
|
12.41
|
| Glucides : |
256.59
|
18.63
|
36.66
|
| Sucres : |
7.42
|
0.54
|
1.06
|
| Matières grasses : |
47.12
|
3.42
|
6.73
|
| Acides gras saturés : |
19.48
|
1.41
|
2.78
|
| Sel : |
7.33
|
0.53
|
1.05
|
| Fibres : |
23.76
|
1.73
|
3.39
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
