Pâte à pizza courgettes
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
|
|
Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie) :
|
150g |
|
|
Courgette, pulpe et peau, crue :
|
500g |
|
La recette = 650g
|
|
1 Portion = 163g
|
Recette crée par @tite_debo
17/11/2020 21:26:23
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
614
|
94
|
154
|
| Protéines : |
19.69
|
3.03
|
4.92
|
| Glucides : |
122.85
|
18.9
|
30.71
|
| Sucres : |
15.7
|
2.42
|
3.93
|
| Matières grasses : |
2.53
|
0.39
|
0.63
|
| Acides gras saturés : |
0.5
|
0.08
|
0.13
|
| Sel : |
0.26
|
0.04
|
0.06
|
| Fibres : |
9
|
1.38
|
2.25
|
Compteur de calories
Créer une recette
