ROCHER LIN/COCO
Préparation : | Cuisson :
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Graine de lin :
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40g |
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Noix de coco, amande, sèche :
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125g |
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Eau du robinet :
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80g |
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Sucre blond de canne non raffiné :
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50g |
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Huile ou graisse de coco (coprah), sans précision :
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10g |
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La recette = 305g
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1 Portion = 305g
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Recette crée par @co
06/02/2023 07:59:23
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1359
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445
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1359
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| Protéines : |
15.88
|
5.2
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15.88
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| Glucides : |
69.84
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22.9
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69.84
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| Sucres : |
52.32
|
17.15
|
52.32
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| Matières grasses : |
109.68
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35.96
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109.68
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| Acides gras saturés : |
80.53
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26.4
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80.53
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| Sel : |
0.09
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0.03
|
0.09
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| Fibres : |
28.65
|
9.39
|
28.65
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