SALADE DE CRUDITES MAISON ASSAISONNÉE

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
SALADE DE CRUDITES MAISON ASSAISONNÉE

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 10

Betterave rouge, cuite :  290g
Haricot vert, appertisé, égoutté :  220g
Coeur de palmier, appertisé, égoutté :  260g
Laitue, crue :  80g
Concombre, cru, pulpe :  180g
Radis rouge, cru :  80g
Tomate cerise crue :  430g
Maïs doux, appertisé, égoutté :  140g
Cornichon, au vinaigre :  110g
Gésier, canard, confit, appertisé :  150g
Moutarde :  20g
Vinaigre : 
1 Cuillère à soupe = 10g   
40g
La recette = 2000g
1 Portion = 200g
Recette crée par @
29/08/2017 11:59:59
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  872 44 87
Protéines :  78.44 3.92 7.84
Glucides :  91.61 4.58 9.16
Sucres :  46.46 2.32 4.65
Matières grasses :  15.05 0.75 1.51
Acides gras saturés :  2.36 0.12 0.24
Sel :  13.38 0.67 1.34
Fibres :  33.43 1.67 3.34

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