POIVRONS FARCIS AU THON ET FROMAGE DE CHÈVRE
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Poivron rouge, cru :
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420g |
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Tomate, crue :
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450g |
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Fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique), au lait pasteurisé ou cru :
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180g |
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Thon albacore, au naturel, appertisé, égoutté :
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130g |
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La recette = 1180g
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1 Portion = 197g
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Recette crée par @Patou
13/09/2017 18:31:12
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
892
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76
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149
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| Protéines : |
74.34
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6.3
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12.39
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| Glucides : |
33.91
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2.87
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5.65
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| Sucres : |
27.18
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2.3
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4.53
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| Matières grasses : |
44.34
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3.76
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7.39
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| Acides gras saturés : |
20.91
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1.77
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3.49
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| Sel : |
2.88
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0.24
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0.48
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| Fibres : |
14.33
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1.21
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2.39
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