PARMENTIER DE CAROTTES (PATATES-CAROTTES-OEUF-CRÈME FRAÎCHE-EMMENTAL RÂPÉ
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Carotte, cuite :
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540g |
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Oeuf, cru :
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100g |
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Crème fraîche légère 15 à 20% MG, épaisse, rayon frais :
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100g |
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Emmental :
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40g |
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Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur :
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500g |
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La recette = 1280g
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1 Portion = 213g
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Recette crée par @Patou
20/09/2017 12:04:52
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1075
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84
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179
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| Protéines : |
39.93
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3.12
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6.66
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| Glucides : |
127.13
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9.93
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21.19
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| Sucres : |
28.85
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2.25
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4.81
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| Matières grasses : |
41.26
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3.22
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6.88
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| Acides gras saturés : |
23.27
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1.82
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3.88
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| Sel : |
1.97
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0.15
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0.33
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| Fibres : |
19.8
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1.55
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3.3
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