CRÈME DE POIS CASSÉS À L'AIL ET AU PERSIL

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
CRÈME DE POIS CASSÉS À L'AIL ET AU  PERSIL

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 4

Pois cassé, cuit :  390g
Oignon, cru :  120g
Huile d'olive vierge :  10g
La recette = 520g
1 Portion = 130g
Recette crée par @
22/09/2017 10:52:47
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  613 118 153
Protéines :  34.65 6.66 8.66
Glucides :  63.44 12.2 15.86
Sucres :  8.96 1.72 2.24
Matières grasses :  14.94 2.87 3.74
Acides gras saturés :  2.01 0.39 0.5
Sel :  1.43 0.28 0.36
Fibres :  43.04 8.28 10.76

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