GRATIN DE BLETTES AUX COQUILLETTES SAUCE PATATE DOUCE (DROPBOX)
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Patate douce, cuite :
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530g |
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Oignon, cru :
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45g |
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Échalote, crue :
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30g |
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Levure alimentaire :
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6g |
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PARMESAN VÉGÉTAL :
1 Portion = 15g
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10g |
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Pâtes alimentaires cuites :
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250g |
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Bette, cuite :
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150g |
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La recette = 1021g
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1 Portion = 170g
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Recette crée par @Patou
12/11/2017 21:08:58
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
951
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93
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159
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| Protéines : |
30.08
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2.95
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5.01
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| Glucides : |
175.39
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17.18
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29.23
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| Sucres : |
39.6
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3.88
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6.6
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| Matières grasses : |
8.02
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0.79
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1.34
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| Acides gras saturés : |
1.41
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0.14
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0.23
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| Sel : |
2.04
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0.2
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0.34
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| Fibres : |
26.7
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2.62
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4.45
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Compteur de calories
