SOUPE DE LENTILLES VERTES (DROPBOX-ALEXANDRE "LUTSUBO"0
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Lentilles vertes :
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300g |
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Carotte, crue :
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130g |
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Céleri branche, cru :
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40g |
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Oignon, cru :
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74g |
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Ail frais :
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6g |
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Tomate, concentré :
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38g |
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Huile d'olive vierge :
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10g |
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La recette = 598g
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1 Portion = 100g
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Recette crée par @Patou
24/11/2017 18:27:51
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1210
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202
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202
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| Protéines : |
76.17
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12.74
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12.69
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| Glucides : |
173.18
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28.96
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28.86
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| Sucres : |
19.4
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3.24
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3.23
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| Matières grasses : |
14.67
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2.45
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2.45
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| Acides gras saturés : |
2.14
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0.36
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0.36
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| Sel : |
0.63
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0.1
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0.1
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| Fibres : |
40.28
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6.74
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6.71
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