Courgette curry
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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925g |
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Huile d'olive vierge :
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20g |
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Oignon, cru :
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91g |
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courgette nature maison :
1 Portion = 392g
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1g |
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La recette = 1037g
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1 Portion = 259g
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Recette crée par @co
22/10/2017 17:55:17
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
404
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39
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101
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| Protéines : |
13.54
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1.31
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3.39
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| Glucides : |
29.76
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2.87
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7.44
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| Sucres : |
22.46
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2.17
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5.61
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| Matières grasses : |
23.05
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2.22
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5.76
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| Acides gras saturés : |
3.24
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0.31
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0.81
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| Sel : |
0.16
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0.01
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0.04
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| Fibres : |
11.75
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1.13
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2.94
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