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Profil de Karinekarine Age privé Taille privé Poids privé Perte de poids privé IMC privé Envoyer un message privé Pour pouvoir envoyer un message privé, vous devez créer un compte et vous connecter. Recettes Lien Nom Kcal / 100g Béchamel 63 Chou blanc lardons 49 Compotée oignon champignon 62 Confiture rhubarbe allégée 159 Confiture rhubarbe maison 193 Endives au gratin 57 Hachis parmentier boeuf 121 Lapin 127 Lasagnes 153 Légumes 38 Madeleine maison 403 Omelette p de t lardons 120 Pâtes aux four parmesan 274 Poêlé legumes maison 26 Poêlé légumes verts 37 Poêlée courgette poivron maison 44 Poulet champignon à la crème 113 Poulet champignon à la crème 84 Poulet haut de cuisses 178 Purée carotte pomme de terre 63 Purée patate douce p de t 63 Rognon champignons 85 Salade composée 52 Salade de fruits 45 Salade tomate maïs avocat lardons 112 Sauce bolognaise 101 Sauce carbonara 176 Sauce fruits de mer 95 Soupe betternut lard fumé 41 Soupe betternut lardon 95 Soupe courgette pomme de terre 22 Soupe potiron lard 76 Tarte à la rhubarbe 200 Tomate farcie maison 89 Vinaigrette balsamique 174